کم شدن سوخت و ساز بدن

سبک زندگی استارتاپی: چهل‌ساله‌ها؛ ساعت 7 شام بخورید
آیین چیدن میز غذا، در سال‌های بعد از ۴۰ سالگی

نگاهی به شناسنامه‌تان بیندازید! حالا خود را در آینه نگاه کنید. چه می‌بینید؟ پوستی که بیشتر از قبل به مراقبت نیاز دارد؟ موهایی که برای سالم و پرپشت نگه‌داشتنشان نیازمند شامپوها و محلول‌های مراقبت‌کننده خاص هستند؟ شاید در آینه روبه‌رویتان، نتوانید نیازهای حقیقی بدنتان در میانسالی را مشاهده کنید‌ اما محققان معتقدند که همه آدم‌ها، با عبور کردن از ۴۰ سالگی، نیازمند ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی‌شان هستند ...

۱۹ Shahrivar 1396 بدون دیدگاه لى لى اسلامى
اشتراک در کم شدن سوخت و ساز بدن